Nike+iPodを使ったドリカム++の“一ヶ月50km”チャレンジもいよいよ終盤。
前回のエントリで、もう少し早いペースで効率よくトレーニングをしたいと思い始めたので、今日はとりあえず3km25分のところを3km20分におさめられないものか?と思い、チャレンジしてみる事に。
【 チャレンジ結果 】
3km・・・21分30秒。 (1kmあたり7分9秒ペース)
うーん、20分にはおさまらず!残念でした。
家に帰ってiPodをパソコンに接続してみると、おやおやトータルの記録が97kmではないですか!!
せっかくなので残り3km走って100kmにしてしまおうと決意、とりあえず水分とアミノ酸を補給して・・・
ついでにお風呂のスイッチを入れてから再出発(笑)
帰ってきてから入るから!